Slow Life или медленная жизнь

Марьпална — Стоит ли жить медленно?
https://youtu.be/ilJgGnCLxMU

Slow Life или медленная жизнь — это стиль жизни, который предполагает переход к размеренному и осознанному образу существования. Философию движения можно определить как «равновесие». Как выразился один из идеологов движения Карл Оноре в своей книге «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»: «Торопиться нужно, только когда это необходимо, цель — найти свой правильный темп, tempo giusto».

Медленная еда
Движение Slow Food возникло в Италии в ответ на открытие первого McDonald’s. Его сторонники призывают к осознанному потреблению здоровой и органической пищи. Рестораны, поддерживающие эту концепцию, используют натуральные ингредиенты и привлекают посетителей, позиционируя себя как современные и здоровые заведения. Существуют даже мобильные приложения, помогающие найти “медленные” рестораны по всему миру.

Медленная красота
Slow Beauty – это философия здорового образа жизни, естественной красоты и заботы об окружающей среде. Она возникла как ответ на навязывание искусственных стандартов красоты и пропагандирует осознанный уход за собой, экологичность и защиту животных. В идеалы slow beauty входит забота об экологии, защита животных, практика осознанности, медитация, активная жизненная позиция, органическое, натуральное питание без токсинов, вегетарианство.

Медленное искусство
Эта двоякая концепция включает, с одной стороны, медленное «медитативное» создание произведений искусства, с тщательным подбором материалов и глубоким вниманием к деталям, без ненужного гигантизма; с другой стороны, неспешное созерцание небольшого числа произведений искусства в противоположность беготне по выставкам и стремлению посмотреть как можно больше всего.

Медленное путешествие
Slow Travel призывает к “замедлению” в путешествии и наслаждению процессом. Вместо посещения множества достопримечательностей, сторонники этого движения предпочитают знакомиться с местным бытом и культурой.

Медленный бизнес
Slow Business объединяет инвестиционные компании, вкладывающие деньги в традиционные ремесла и экологически чистое производство. Этот термин также относится к локальным валютам, защищающим местный бизнес от влияния транснациональных корпораций. Владельцы бизнеса, придерживающиеся этой философии, не стремятся к сверхприбыли, а получают удовольствие от своей работы и тесно связаны со своим делом.

Медленная наука
Противоположность принципу «печатайся или умри» (англ. publish or perish). Сторонники направления полагают, что современное устройство академической жизни оставляет учёным слишком мало времени на чтение и размышление, отнимая много времени на выстраивание формальных показателей научной активности.

Медленные вещи
Это направление противостоит глобализации производства, чрезмерной массовости производства, усреднению и унификации в промышленном дизайне, утверждая, напротив, важность местных производителей и некрупного бизнеса, важность ручного труда и тщательного контроля качества, главенство качества над количеством.

Медленное садоводство
Создателем этого направления считается Фелдер Рашинг (англ. Felder Rushing), который, вдохновлённый движением за медленное питание, решил применить философию и принципы медленного движения к частному садоводству. Направление со временем также вобрало в себя некоторые черты дзен-буддизма и гештальт-терапии, концентрируясь на том, что человек думает и ощущает в данный момент, и помогая садоводу получать более полное удовольствие от возделывания своего сада.